Рыба тушенная с картофелем не содержит глютен
Ингредиенты
- картофель6 шт.
- окуня филе300 гр.
- лук2 шт.
- масло растительное3 ст. ложки
- мука без глютена2 ст. ложки
- зелень
- специи
- соль
Шаги
-
Филе окуня нарезать кубиками, запанировать в безглютеновой муке и обжарить. Очищенный картофель нарезать кубиками и слегка обжарить.
-
В сотейник положить слоями картофель, подготовленную рыбу, жареный лук, специи, а сверху картофель, посолить по вкусу и тушить до готовности, добавив немного воды.
